FOREDRAG - Brug din cyklus til at styrke din kreativitet
Cyklusinstituttet

FOREDRAG - Brug din cyklus til at styrke din kreativitet

translation missing: da.products.product.regular_price 149,00 kr 0,00 kr

Og booste din energi

Når du forstår din menstruationscyklus, kan du bruge den til din fordel. Den kan ligefrem blive dit hemmelige våben. Et blødt, rundt og kvindeligt et af slagsen, du kan omfavne og få styrke fra fremfor at kæmpe med eller mod.

Din cyklus rummer faserne i en kreativ proces: Du formulerer en intention eller får en idé. Du handler på den. Evaluerer. Giver slip på den for igen at forfine den. I dit professionelle virke kan du bruge cyklussens iboende faser som hjælp til at finde ud af, hvornår du er bedst til at være på, sætte mål og bruge din handlekraft, og hvornår du har bedre af at evaluere, give slip og bruge din intuition.

Men ikke bare det. Vi viser dig hvordan du kan bruge de månedlige forandringer til at mindske stress og få mere energi. 

Praktisk

Tid: Tirsdag den 30. oktober 19.00-20.30

Sted: Yogakompagniet, Sankt Knuds vej 36, 2. sal, 1903 Frederiksberg.

Pris: 149 kroner.

Om foredragsholderne:

Laila Tórsheim er cand.mag. i psykologi og yogalærer. Hun er leder af yogastudiet Yogakompagniet og medstifter af online-yogaportalen Yogavivo. Hun har mere end 17 års undervisningserfaring inden for yoga, selvudvikling og spiritualitet og står bag Danmarks første uddannelse i yoga for kvinder. Her har Laila i en årrække undervist og uddannet kvinder i de psykologiske, sundhedsmæssige og spirituelle aspekter af menstruationscyklussen.

Nanna Ewald Stigel er cand.mag og ernæringsterapeut. Hun har en travl klientpraksis, holder workshops og er tilknyttet en række uddannelser som underviser. Hun har speciale i hormonelle ubalancer, kvindesygdomme og fertilitetsproblemer. Desuden er hun forfatter til bogen ’Bliv gravid – Sådan styrker du din fertilitet’. Laila & Nanna er forfattere til bogen ’Dit hemmelige våben – Guide til din kvindelige Cyklus (2018) og stiftere af Cyklusinstituttet.

Begge er som de første i Danmark uddannet Menstrual Health Facilitators.